בעיות חברתיות אצל מתבגרים

בעיות חברתיות אצל מתבגרים גיל ההתבגרות הוא גיל בו חלים שינויים הורמונאליים, גופניים וחברתיים רבים. מערכת הציפיות משתנה, המדדים החברתיים משתנים, פתאום יש ציפיות להצלחה רומנטית ושימת דגש על מראה ולבוש, מערך הכוחות המשפחתי משתנה וגם האתגרים שונים. אין כמעט אדם שאינו חווה קשיים בגיל ההתבגרות ועבור אנשים רגישים במיוחד עלולה תקופה

כישורים חברתיים – או איך להיות זיקית חברתית?

כישורים חברתיים – או איך להיות זיקית חברתית? כישורים חברתיים הם היכולת להתאים את עצמכם אל הקבוצה החברתית שבה אתם נמצאים. קל להגיד וקשה יותר לבצע את זה. לכל קבוצה חברתית חוקים משלה. כללי ההתנהגות המקובלים במקום אחד אינם תקפים במקום אחר. החוקים משתנים בהתאם לבית, לסביבת הלימודים, למקום עבודה מסוים, יחידה

למה כדאי ללמוד כישורים חברתיים מגיל צעיר?

למה כדאי ללמוד כישורים חברתיים מגיל צעיר? כישורים חברתיים אינם מולדים. הכישורים שלנו בנויים על מיומנויות שנלמדות במהלך החיים וניתנות ללימוד בכל גיל. מדובר בכישורים שאנחנו לומדים תוך אינטראקציות עם הסביבה שלנו. הלימוד נעשה תוך ניסוי וטעיה, זאת אומרת, אנחנו מנסים להתנהג בצורה מסויימת כדי להשיג משהו או כדי להמנע מתוצאה בלתי

ביטחון עצמי

ביטחון עצמי על השאלה כיצד ביטחון עצמי קשור לנושא כישורים חברתיים אנו נוהגים לענות : אדם בעל ביטחון עצמי גבוה, יעשה בחירות חברתיות נכונות שיקדמו אותו בתוך הקבוצה וההפך. כאשר הביטחון העצמי שלי נמוך, אני עלול לקבל החלטות שגויות ולפרש סיטואציות בצורה שגויה: אם חבר מזמין אותי כאשר הביטחון העצמי שלי נמוך,

הערכה עצמית

הערכה עצמית הערכה עצמית תקינה או נמוכה/שלילית היא תכונה קבועה הנמשכת כל החיים. אם יש דיכאון או חרדה אז מופיעה "הערכה עצמית נמוכה" הנמשכת תקופות ארוכות (לפחות שבועיים, בד"כ הרבה יותר). אז מה זה בכלל חוסר הערכה עצמית? זו קבוצת אמונות ומחשבות שמגדירות את הילדים או הנערים בעיני עצמם ומשפיעים על התנהלותם