פתרון בעיות חברתיות הינה שיטת התנהלות, שבאה לפתור מספר בעיות רווחות: מחשבות טורדניות, חרדה נמשכת, דחיינות ועוד.
ילדים המתקשים להיות במצבים לא נוחים או במצבים של חוסר ודאות – עלולים לפעול רגשית וללא תהליך קבלת החלטות רציונלי. הם מנסים לפתור את המצב הבעייתי בדרך אחת בלבד שאינה יעילה. בנוסף, לעתים קרובות האופן בו הם פותרים יוצר בעיה חדשה: