ויסות זעם וכעס

2018-11-28T13:54:18+00:00קטגוריות: ויסות כעס וזעם|תגיות: , , , , , , |

ויסות זעם וכעס: כישורים חברתיים ויסות רגשי הנה היכולת לנהל רגשות כך שהתגובה תתאם את הסיטואציה. ילדים רבים (ומבוגרים) עלולים להיות "רגישים מדי", "מרגישים מידי" או "מגיבים חזק מידי" ובסיטואציות חברתיות מצב זה עלול להיות בעייתי, בגלל שהרגש מציף ומנהל את ההתנהגויות, בניגוד לתוצאות הרצויות עבורם. בעיקר אנו מגיבים רגשית כאשר שינוי