הערכה עצמית

2018-11-28T13:56:17+00:00קטגוריות: הערכה עצמית|תגיות: , , |

הערכה עצמית הערכה עצמית תקינה או נמוכה/שלילית היא תכונה קבועה הנמשכת כל החיים. אם יש דיכאון או חרדה אז מופיעה "הערכה עצמית נמוכה" הנמשכת תקופות ארוכות (לפחות שבועיים, בד"כ הרבה יותר). אז מה זה בכלל חוסר הערכה עצמית? זו קבוצת אמונות ומחשבות שמגדירות את הילדים או הנערים בעיני עצמם ומשפיעים על התנהלותם